体の冷えはいろんな流れを悪くします。

食べ物にも体を冷やす食べ物と温める食べ物があります。
これからの季節は体を温めて血流をよくして免疫を高めましょう~
実家の父の畑で収穫した新生姜でガリを作りました!
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去年は蜂蜜漬けにしたんですけど今年はやっぱりクエン酸も気になるので酢漬けにしてみました!
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こんなに大量にスライスしたのに意外に少ないですね。。。
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