毎月恒例コラボイベントのメンバー、エレガントアートのゆりなちゃんにこんなに可愛いマスクをプレゼントしていただきました♪

なかなか可愛いマスクってないですよね?
こんな可愛いマスクならついついはめたくなりますよ!
花粉の季節ももうちょっとしたら到来ですね…
プレゼントにもオススメです♪

今インフルエンザが大流行ですね!

私も娘も予防接種はうけないので予防はマスクと手洗いうがい!
そして何よりも免疫力をあげることに気をつけてます!
予防接種をうけてるのにインフルエンザになっている方がたくさん周りにもいますけど、まずは免疫力をあげる生活をすることが一番の予防だと思ってます。

体温をあげること!冬は生野菜よりも火を通す野菜の料理がどうしても増えがちなんで、フルーツをたくさんとって酵素不足にならないようにしてくださいね♪


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